Fő különbség – Inspiráció vs lejárat
A légzés az a folyamat, amely során levegőt mozgatnak be és ki a tüdőből, hogy elősegítsék a gázcserét a belső környezetben. Légzésnek vagy szellőztetésnek is nevezik. A légzés tudományos alapja az oxigén (O2) bejuttatása és a szén-dioxid (CO2) tüdőből való kiöblítése. Minden aerob lénynek oxigénre van szüksége a sejtlégzéshez. A két tüdő a légzőrendszer elsődleges fontos szerve. A légzőrendszer másik fontos összetevője a légcső (úgynevezett légcső), amely tovább ágazik hörgőkké és hörgőké. A légzés folyamata két megkülönböztetett fázisra oszlik, amelyeket belégzés (belégzés) és kilégzés (kilégzés) határoznak meg. A belégzési folyamat során a rekeszizom összehúzódik és lefelé húzódik, míg a bordák közötti izmok összehúzódnak és felfelé húzódnak. Ez a tevékenység növeli a mellüreg méretét és csökkenti annak nyomását. Ennek eredményeként a levegő beáramlik a tüdőbe, és azonnal megtölti. A kilégzési folyamat során a rekeszizom ellazul, és a mellüreg térfogata fokozatosan csökken. A benne lévő nyomás nő, miközben a tüdő összehúzódik, és kiszorítja a levegőt. A légzésszámot vagy a légzésszámot percenként 12-18 légzésben határozzuk meg. A legfontosabb különbség a belégzés és a légzés között az, hogy a belégzés egy aktív folyamat, amely levegőt juttat a tüdőbe, míg a kilégzés passzív folyamat, amely kizárja a levegőt a tüdőből.
Mi az inspiráció?
A rekeszizom a légzés fő szerkezete (izom). Ez egy kupola alakú, izmos membrán szerkezet. A rekeszizom elválasztja a mellkast (mellkast) a hasüregektől emlősöknél. A rekeszizom izmai a szegycsont (mellcsont) alsó részéből származnak. A gerinc alsó hat bordája és az ágyékcsigolya egy központi hártyás ínhez kapcsolódik. A rekeszizom összehúzásával növeli a mellkasi üreg belső magasságát. Így csökkenti a belső nyomását. A bordaív felfelé és kifelé mozog, a membrán pedig lelapul, hogy növelje a belső teret. Ez a folyamat a külső levegő bejutását idézi elő a tüdőbe. Ezért inspirációnak nevezik.
01. ábra: Inspiráció és lejárat
Általában becslések szerint a belélegzett levegő 21% oxigént tartalmaz (O2) és 0. CO2 04%-a. Gyakorlatok végzésekor a szükséges oxigén mennyisége megnő. Ez növeli az oxigénfelvételt, és gyorsabbá teszi a légzést. Ezt a megnövekedett oxigénfelvételt VO2 néven ismerjük. Ezt „a szervezetünk percenként felhasznált oxigén mennyiségének” nevezik. Ezt mérésként használhatjuk edzettségi szintünk meghatározására. A maximális VO2 VO2 max. Feltételezzük, hogy magasabb a VO2 max, annál magasabb az edzettségi szintünk. Az inspiráció során rendkívül fontos ismerni a belégzési kapacitás és a belégzési tartalék térfogat kifejezéseket. A „belégzési kapacitás” az a maximális mennyiség, amely képes belélegezni (normál kilégzés után). Másrészt a „belégzési fenntartott térfogat” kifejezést úgy írják le, hogy a normál légzés után ez az extra térfogat, amelyet be tudunk lélegezni.
Mi az a lejárat?
A kilégzés a lélegzet kiáramlása egy szervezetből. Ezt kilégzésnek is nevezik. Emberben ez az a folyamat, amikor a levegőt a tüdőből a légutakon keresztül a külső környezetbe juttatják a légzési folyamat során. A kilégzés során a bordaközi izmok és a rekeszizom ellazulnak, így visszatérnek kiinduló helyzetükbe. Ez csökkenti a belső teret és növeli a belső nyomást. Tovább csökkenti a mellkasi üreg méretét. Így a tüdő kiszorítja a levegőt.
02. ábra: Tüdő lejáratása és inspiráció
A tüdő aktivitásának mérésekor a „kilégzési tartaléktérfogat” és a „maradék térfogat” kifejezések rendkívül fontosak. A „kilégzési tartalék térfogatot” normál kilégzés után nevezzük. Ez az extra hangerő, amit ki tudunk lélegezni. A „maradék térfogat” az a levegőmennyiség, amely a tüdőből távozik, miután kilélegzünk, amennyire csak lehetséges. Becslések szerint normál kilégzés esetén 17% O2 és 4% CO2
Mi a hasonlóság az ihlet és a lejárat között?
- Mindkét fázis a légzési folyamat fő része.
- Mindkét esetben a membrán szerkezeti változtatásokat hajt végre a belégzés és a kilégzés megkönnyítése érdekében.
- Az oxigén és a szén-dioxid mindkét esetben eltérő mennyiségben van jelen.
- Mindkét fázis létfontosságú az emberi túléléshez.
Mi a különbség az inspiráció és a lejárat között?
Ihlet vs lejárat |
|
| Az inspiráció a levegő beszívása a tüdőbe. | A lejárat a levegő kilökődése a tüdőből. |
| A folyamat állapota | |
| Az inspiráció egy aktív folyamat. | A lejárat passzív folyamat. |
| Izomváltozások | |
| Inspiráció során a külső bordaközi izmok összehúzódnak, a belső bordaközi izmok pedig ellazulnak. | A kilégzéskor a külső bordaközi izmok ellazulnak, a belső bordaközi izmok pedig összehúzódnak. |
| Bordaketrec mozgása | |
| Ihlet hatására a bordaív előre és kifelé mozog. | A lejárat után a bordaív lefelé és befelé mozog. |
| Membrán-összehúzódás | |
| Ihlet hatására a rekeszizom összehúzódik és ellaposodik. | A lejárat után a membrán ellazul, és eredeti kupola alakúvá válik. |
| A mellüreg mérete | |
| Inspiráció hatására a mellüreg mérete megnő. | A kilégzés lejártakor a mellüreg mérete csökken. |
| Belső nyomás | |
| Belégzéskor a tüdőben a légnyomás kisebb, mint a légköri nyomás. | A kilégzéskor a légnyomás a tüdőben magasabb, mint a légköri nyomás. |
Összefoglaló – Inspiráció vs lejárat
A légzés az a folyamat, amely során levegőt mozgatnak a tüdőbe és onnan ki, hogy elősegítsék a testen belüli gázcserét. Légzésnek vagy szellőztetésnek is nevezik. A légzés folyamata többnyire az oxigén (O2) bejuttatásával és a szén-dioxid (CO2) tüdőből való kiöblítésével történik. A légzés két megkülönböztetett fázisra oszlik; belégzés (belégzés) és kilégzés (kilégzés). A légzésszám a légzőrendszerrel kapcsolatos súlyos betegségek létfontosságú jeleit jelzi. A belégzés és a kilégzés közötti különbség az, hogy a belégzés egy aktív folyamat, ahol levegőt juttat a tüdőbe, míg a kilégzés passzív folyamat, ami a levegő kilökődése a tüdőből.
Töltse le az Inspiration vs Expiration PDF verzióját
Letöltheti ennek a cikknek a PDF-verzióját, és offline célokra használhatja az idézet jegyzetének megfelelően. Kérjük, töltse le a PDF verziót innen: Különbség az ihlet és a lejárat között
