A legfontosabb különbség az alanin és a béta-alanin között az, hogy az alanin általában kevésbé sűrű, mint a béta-alanin.
Az alanin egy alfa-aminosav, amely hasznos a fehérjék bioszintézisében. A béta-alanin egy nem esszenciális aminosav, amely természetesen képződik a szervezetben, és segíti a karnozin termelődését.
Mi az Alanine?
Az alanin egy alfa-aminosav, amely hasznos a fehérjék bioszintézisében. Szimbóluma Ala vagy A. Ez a fehérje egy amincsoportból és egy karbonsavcsoportból áll, amely egy központi szénatomhoz kapcsolódik, amely metilcsoport oldalláncot hordozhat. Ennek az anyagnak az IUPAC neve 2-aminopropánsav. A nempoláris, alifás alfa-aminosavak közé sorolhatjuk. Bizonyos biológiai körülmények között az alanin ikerionként létezik. Ebben az ikerionban az aminocsoport protonálódik, míg a karbonsavcsoport deprotonálódik.
01. ábra: Az alanin molekula kémiai szerkezete
Az alanin egy nem esszenciális aminosav, mert metabolikusan szintetizálhatjuk a szervezetben. Ezért nem kell alapvetően az étrendben szerepelnie. Ezenkívül az alanint az összes kodon kódolja, amelyek GC-vel kezdődnek.
Az alaninnak két izomerje van, L-alanin és D-alanin néven. Az L izomer a balkezes, míg a D izomer a jobbkezes forma. A jobb oldali D-alanint megtalálhatjuk a polipeptidekben néhány baktérium sejtfalában, egyes antibiotikumokban, valamint számos rákfélék és puhatestűek szöveteiben, például ozmolitokban.
Mi az a Beta Alanine?
A béta-alanin egy nem esszenciális aminosav, amely természetesen képződik a szervezetben, és segíti a karnozin termelődését. A karnozin egy fontos vegyület, amely fontos szerepet játszhat az izmok állóképességében nagy intenzitású gyakorlatok végzése során.
02. ábra: Az L-alfa-alanin és a béta-alanin kémiai szerkezete
A béta-alanin átmeneti viszketést és bizsergést válthat ki a bőrön, például a nyakon, a vállakon és a karokon, ha nagy mennyiségben fogyasztjuk. Ezt az érzést paresztéziának nevezik. Kissé kényelmetlen lehet, de nem kell pánikba esni.
Szájon át bevéve a béta-alanin bizonyos mellékhatásokat, például kipirulást és bizsergést okozhat. Ha azonban béta-alanint tartalmazó tablettát veszünk be, nem pedig ebből a komponensből készült oldatot (béta-alanin porból készült oldatot), akkor ezek a mellékhatások csökkenthetők.
Mi a különbség az alanin és a béta-alanin között?
Az alanin egy alfa-aminosav, amely hasznos a fehérjék bioszintézisében. A béta-alanin egy nem esszenciális aminosav, amely természetesen képződik a szervezetben, és segíti a karnozin termelődését. A legfontosabb különbség az alanin és a béta-alanin között az, hogy az alanin általában kevésbé sűrű, mint a béta-alanin. Ezenkívül az alanin hasznos különféle fehérjék előállításában. Eközben a béta-alanin különösen fontos a karnozin előállításában, amely egy olyan vegyület, amely fontos szerepet játszik az izmok állóképességében, amikor nagy intenzitású gyakorlatokat végzünk.
Az alábbi infografika táblázatos formában mutatja be az alanin és a béta-alanin közötti különbségeket egymás melletti összehasonlítás céljából.
Összefoglaló – Alanine vs Beta Alanine
Az alanin egy aminosav, míg a béta-alanin az alanin származéka. A legfontosabb különbség az alanin és a béta-alanin között az, hogy az alanin általában kevésbé sűrű, mint a béta-alanin. Az alanin fontos szerepet játszik a különböző fehérjék előállításában. A béta-alanin viszont elősegítheti a karnozin termelődését, amely vegyület fontos az izmok állóképességében a nagy intenzitású gyakorlatok során.
