Szokás kontra viselkedés
Egy személy szokását és viselkedését használják a személy jellemének leírására. Azonban sok különbség van a szokás és a viselkedés között. A viselkedés egy élőlény vagy rendszer környezetre adott válaszát jelenti. Ez a rendszer vagy az egyén válasza különféle külső impulzusokra.
A szokás viszont a viselkedés rutinja. Ez akkor fordul elő, ha a rutin rendszeresen megismétlődik. A szokás másik fontos jellemzője, hogy tudat alatt jön létre. Miközben valaki megszokja, nincs tudatában a viselkedés rutinjának. Ez a fő különbség a szokás és a viselkedés között.
Érdekes megjegyezni, hogy a szokások néha kötelezőek. A viselkedést viszont az endokrin rendszer és az idegrendszer szabályozza. Ezért úgy gondolják, hogy az idegrendszer összetettsége a viselkedés összetettségét is eredményezi.
A szokásformálás az a folyamat, amelynek során egy viselkedés szokássá válik. Másrészt a szokásból nem válhat viselkedés, mert az ember nincs tudatában a szokásának. A viselkedés viszont lehet veleszületett vagy külső forrásból tanult.
A viselkedést megismétli az a személy, aki tudatában van ennek, míg a szokást az olyan személy ismétli meg, aki nincs tudatában. Ez az egyik fő különbség a szokás és a viselkedés között. A kutatók rájöttek, hogy az automatikus viselkedés nem szándékos. Az automatikus viselkedés a megszokáshoz hasonló abban az értelemben, hogy mindkettő nem szándékos.
Viselkedésnek tekintendő az egyén vagy egy rendszer bármely olyan cselekedete, amely megváltoztatja kapcsolatát a környezetével. A viselkedés az egyén vagy a rendszer kimenete a környezet felé. Másrészt a megszokás a környezet által az egyénhez intézett bemenet. A szokások keményen halnak meg, tartja a mondás.
