A legfontosabb különbség az arginin és az AAKG között az, hogy az arginin egy természetes, félig esszenciális aminosav, amelyet egy egészséges ember szervezetében szintetizálnak, míg az AAKG egy étrend-kiegészítő, amelyet kémiailag L-arginin és alfa-glutarát reakciójával állítanak elő feltételek.
Az arginin egy alfa-aminosav, amely hasznos a fehérjebioszintézis folyamatában. Szerkezetileg egy α aminocsoportot, egy α-karbonsavat és egy oldalláncot tartalmaz egy 3 szénatomos alifás egyenes lánccal, amely guanidinocsoportban végződik. Az emberi szervezetben természetesen a citrullin és a prolin (L-arginin) szintetizálja. Kémiailag májterápia és étrend-kiegészítő vegyületként állítják elő, más anyagokkal: arginin-glutamáttal és AAKG-vel keverve.
Mi az arginin?
Az arginin, más néven L-arginin, egy természetes, félig esszenciális aminosav. Az egészséges szervezet ezt az aminosavat termeli. Az arginint először Ernst Schulze német kémikus és asszisztense, Ernst Steiger izolálta 1866-ban sárga csillagfürt palántákból. Tartalmaz egy α aminocsoportot, egy α-karbonsavat és egy oldalláncot. Az olyan genetikai kodonok, mint a CGU, CGC, CGA, CGG, AGA és AGG tartalmazzák az arginin kódolásához szükséges genetikai információkat. Ezenkívül a nitrogén-monoxid bioszintézisének prekurzoraként működik.
01. ábra: Arginin
Az arginint félig esszenciális vagy feltételesen esszenciális aminosavak közé sorolják. Ez a fejlődési szakasztól és az egyén egészségi állapotától függ. A koraszülött csecsemők képesek belsőleg arginint előállítani, ami ezt az aminosavat táplálkozási szempontból nélkülözhetetlenné teszi számukra. Ezenkívül a legtöbb egészséges embernek nincs szüksége az arginin pótlására, mivel az minden fehérjetartalmú élelmiszer fő összetevője, és a szervezetükben a citrullinon keresztül glutaminból is szintetizálható.
Mi az AAKG?
Az AAKG egy olyan étrend-kiegészítő, amelyet kémiailag úgy állítanak elő, hogy az L-arginin és az alfa-glutarát egymással kedvező körülmények között reagálnak. Arginin és ketoglutársav sójaként is definiálják. Az AAKG egy komplex étrend-kiegészítő. Általában a véráramlás, az izmok oxigénellátásának, az izomnövekedés és a sportolók állóképességének növelésére használják. Ezenkívül az AAKG-t általában izomnövelési célokra is fogyasztják. Ezért testépítő kiegészítőként forgalmazzák. Szakértői felülvizsgált tanulmányok azonban azt találták, hogy az AAKG étrend-kiegészítőként történő alkalmazása nem fokozza az izomfehérje szintézist vagy az izomerő javulását.
Az AAKG egyik előnye, hogy folyamatosan arginint bocsát ki a véráramba. Az AAKG képes csökkenteni az arginin elvesztését is az emésztési folyamat során. Ezenkívül az AAKG megkönnyíti az arginin áramlásának szabályozását a véráramban, mint a tiszta arginin.
Mi a hasonlóság az arginin és az AAKG között?
- Az arginin és az AAKG aminosavak.
- L-arginint tartalmaznak.
- Mindkettő nitrogén-monoxidot termelhet a szervezetben, amely tágabbá teheti az ereket és javítja a véráramlást.
- Hasznos funkciókat látnak el az emberi szervezetben.
Mi a különbség az arginin és az AAKG között?
Az arginin egy természetes, félig esszenciális aminosav, amelyet egy egészséges ember szervezetében szintetizálnak, míg az AAKG egy olyan étrend-kiegészítő, amelyet kémiailag úgy állítanak elő, hogy az L-arginin és az alfa-glutarát egymással kedvező körülmények között reagálnak. Így ez a legfontosabb különbség az arginin és az AAKG között. Ezenkívül az arginin egy félig esszenciális vagy feltételesen esszenciális aminosav. Másrészt az AAKG az arginin és a ketoglutársav sója.
Az alábbi infografika táblázatos formában mutatja be az arginin és az AAKG közötti különbségeket egymás melletti összehasonlítás céljából.
Összefoglaló – Arginin vs AAKG
Az arginin és az AAKG egyaránt tartalmaz L-arginint. Különböző célokra használják őket. Az arginin egy természetes, félig esszenciális aminosav, amelyet egy egészséges ember szervezetében szintetizálnak, míg az AAKG egy étrend-kiegészítő, amelyet kémiailag úgy állítanak elő, hogy az L-arginin és az alfa-glutarát egymással kedvező körülmények között reagálnak. Tehát ez összefoglalja az arginin és az AAKG közötti különbséget.
