Figyelem kontra koncentráció
A figyelem és a koncentráció az emberi lényekre jellemző két nagyon fontos kognitív képesség. Az emberi viselkedés és cselekvés nagy része a tanultak eredménye, mivel az alváson és a légzésen kívül nem sok mindent csinál az ember tanulás nélkül. Az emberi tanulás annak eredménye, hogy odafigyelünk arra, amit tanítanak, és használjuk érzékszerveinket. Valamire kell összpontosítanunk a figyelmünket, hogy tanuljunk róla. Ez olyan, mintha egy fáklya reflektorfényét fókuszálná sötétben, hogy megértse a környezetet. Van egy másik szó vagy képesség, amelyet koncentrációnak címkéznek, ami sokakat összezavar, mivel jelentése nagyon hasonlít a figyelemhez. Ez a cikk megpróbálja kevésbé zavaróvá tenni a helyzetet azáltal, hogy kiemeli a figyelem és a koncentráció közötti finom különbségeket.
Figyelem
Az osztályfőnökök gyakori refrénje, hogy a diákok nem figyelmesek az óráikon. Ezzel azt akarják mondani, hogy a diákok nem arra koncentrálnak, amit meg akarnak tanítani nekik, hanem hagyják, hogy gondolataik folyton elkalandozzanak. Tény, hogy a figyelem mulandó, és nagyon gyakran vált át egyik dologról a másikra. Ha zajos szobában vagyunk, nehezen értjük, mit mond nekünk az ember. Ha azonban összpontosítunk és szelektívvé válunk észlelésünkben, azt tapasztaljuk, hogy könnyebben elkapjuk a hozzánk beszélő személy hangját. Ehhez egy hangra kell fókuszálni, és minden más hangot haszontalanként figyelmen kívül hagyni. Amikor a diákok jegyzetelnek, és azt is hallgatják, amit tanáraik tanítanak, egyszerre két tevékenységre összpontosítják figyelmüket, miközben hallanak, majd az előadás értelmes megértése után elkezdenek írni. A mindennapi életben számtalan példa van olyan helyzetekre, amikor több tevékenységre kell odafigyelnünk, és ehhez oda-vissza kell váltani egyik tevékenységről a másikra.
A figyelem az oktatás, a társadalomtudományok és még az orvosi világ kutatási területe is, mivel a gyenge figyelem és a figyelemhiány két fő probléma, amely sok embert sújt. Vannak olyan traumás agysérülések is, amelyek gyenge figyelemkészséghez vezetnek.
Koncentráció
Ha kémiát tanult, a koncentrációt a keverék azon tulajdonságaként határozzák meg, ahol az összetevő mennyiségét a keverék teljes térfogatának százalékában fejezik ki. A magasabb koncentráció nagyobb mennyiségű összetevőt jelent, míg az alacsony koncentráció azt jelenti, hogy kisebb mennyiségű azonos összetevő van a keverékben. A társadalomtudományokban azonban a koncentrációt úgy emlegetik, mint azt a képességet, hogy szelektíven figyeljünk valamire, miközben más dolgokat figyelmen kívül hagyunk. A figyelem kontrollálása az a képesség, amelyet koncentrációnak nevezünk. Nem tudunk egy tárgyra vagy tevékenységre koncentrálni, hacsak nem fordítunk rá szelektív figyelmet.
Mi a különbség a figyelem és a koncentráció között?
• A figyelem be- és kikapcsolt tevékenység, és eldönthetjük, hogy figyelünk-e valamire vagy sem. Másrészt a koncentrációnak vannak szintjei vagy fokozatai, bár ezeket nehéz mérni.
• Valamire vagy tevékenységre figyelni olyan, mintha egy fáklya reflektorfényét fókuszálná a sötétben. Egyszerre több tevékenységre is oda lehet figyelni.
• Amikor valaki erősen koncentrál egy tevékenységre, nem veszi tudomásul a környezetét, mint egy sporttevékenységet végző játékos vagy egy zenész, aki új dallamot vagy dallamot próbál előállítani.
• Azt a folyamatot, amikor egy tevékenységre vagy tárgyra tetszőleges ideig figyelünk, koncentrációnak nevezzük.
• A koncentráció olyan képesség, amely gyakorlással fejleszthető.
