A fő különbség a HDL- és az LDL-koleszterin között az, hogy a HDL-koleszterin a jó koleszterin, mivel az LDL-koleszterint visszahordja az artériákból a májba, és csökkenti az LDL kockázatát, míg az LDL-koleszterin rossz koleszterin, amely hozzájárul a zsírok felhalmozódásához az artériákban. és szívrohamot okoz.
A koleszterin az állatokban található szerves vegyület. Ez egy zsírsavakból és glicerinből álló lipid. A koleszterin létfontosságú szerepet játszik a jó egészség megőrzésében azáltal, hogy sejtmembránokat, hormonokat, például ösztrogént és tesztoszteront hoz létre, és intracelluláris hírvivőként működik. Ezért ez egy alapvető molekula normál szinten. A kóros koleszterinszint azonban hatással lehet az egészségére. A koleszterin endogén termelése többnyire a májban történik, a többi az étrendből származik. A lipoproteinek végzik a koleszterin szállítását a sejtekbe és onnan. A nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL) és az alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL) a lipoproteinek két típusa. A HDL-t és az LDL-t „jó” és „rossz” koleszterinnek is nevezzük az egészségünkre gyakorolt hatásuk alapján. Ez a cikk részletesen tárgyalja a HDL és az LDL közötti különbséget.
Mi az a HDL-koleszterin?
A nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL) a koleszterin egy fajtája, amely pozitív hatással van a szív- és érrendszerre azáltal, hogy kötőanyagként hatnak. Ez az LDL-koleszterin-részecskéknek az artériák falából való kivonásával és a májba történő szállításával történik, hogy az epe formájában ürüljön ki, megakadályozva ezzel az ateroszklerotikus plakkok kialakulását.
01. ábra: HDL
A HDL magas szintje jót tesz az egészségnek, mivel a hosszú élettartamhoz és a megbetegedések csökkenéséhez köthető. Másrészt az alacsony HDL szint nem jó, mivel összefüggésben áll a szívinfarktus és a stroke gyakoribb előfordulásával. A HDL-szint emelése pozitív életmód-módosításokkal és olyan gyógyszerekkel érhető el, mint a nikotinsav, gemfibrozil, ösztrogén és sztatinok.
Mi az LDL-koleszterin?
Az alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL) a koleszterin egyik fajtája, amely káros az egészségünkre. Az újonnan képződött koleszterint a májból szállítják szervezetünk különböző szöveteibe. Ennél is fontosabb, hogy az LDL-ek korábbi atheroma-képződést okoznak, ami érelmeszesedésig, az artériák beszűkülésével jár, és szív- és érrendszeri betegségekhez (szívrohamhoz és agyvérzéshez) vezet korai életkorban és halálhoz.
02. ábra: LDL
Valójában korreláció van az LDL és a HDL szintje között. Ez azért van így, mert a HDL az LDL-t az artériákból a májba szállítja, és eltávolítja a szervezetből. Ezért, amikor a HDL-szint csökken, az LDL-szint emelkedik, ami a fent említett veszélyeket jelenti. Csökkentheti szervezete LDL-szintjét pozitív életmód-módosításokkal és a gyógyszeres sztatin megfelelő használatával, míg fibrátokkal, nikotinsavval, gemfibrozillal és gyantákkal, például kolesztiraminnal alacsonyabb szintre.
Mi a hasonlóság a HDL és az LDL-koleszterin között?
- A HDL- és az LDL-koleszterin a szervezetünkben jelen lévő kétféle koleszterin.
- Ezenkívül mindkettő lipoprotein, amely segíti a lipidek szállítását egyik szervből a másikba.
- Sőt, molekuláris szinten hasonló, alapvető felépítésük van, a hidrofil fejek kilógnak, a hidrofób/lipofil farok pedig belenyúlik a koleszterinrészecskékbe.
- Emellett, ha normális szinten vannak, jót tesznek az egészségünknek.
- A vérvizsgálat mindkét típus mérésére alkalmas.
Mi a különbség a HDL és az LDL-koleszterin között?
A HDL egy jó koleszterin, amely pozitív hatással van szív- és érrendszerünkre. Másrészt az LDL a rossz koleszterin egy fajtája, amely plakkokat képez az artériákban a lerakódás miatt. Ezért ez a legfontosabb különbség a HDL és az LDL koleszterin között. Funkcionálisan a HDL-szint várhatóan a magas tartományban, míg az LDL-szint az alacsony tartományban van, az egészség megőrzése érdekében. Ezért ez egy másik fontos különbség a HDL és az LDL koleszterin között. A HDL és az LDL koleszterin között az a funkcionális különbség, hogy a HDL a szövetekből a májba szállítja a koleszterint, hogy kiürüljön, míg az LDL a májból a lerakódásra kerülő szövetekbe.
Sőt, a szívrohamhoz és szélütéshez vezető szív- és érrendszeri betegségek magas LDL- és alacsony HDL-szinttel járnak. Az LDL-szint csökkentésében a sztatin gyógyszereknek jelentős szerepük van, míg a HDL-szint emelésében ez csekély. Ezt tekinthetjük a HDL és az LDL koleszterin közötti különbségnek is. Emellett a nikotinsavak, a fibrátok és a gemfibrozil hatnak a HDL-szint emelésében a legtöbbet, míg az LDL-szint csökkenése elhanyagolható. Ezenkívül a gyanta kolesztiramin csökkenti az LDL-szintet, de nincs hatással a HDL-szintre.
Az alábbi infografika összefoglalja a HDL- és LDL-koleszterin közötti különbséget.
Összefoglaló – HDL vs LDL-koleszterin
A HDL- és az LDL-koleszterin közötti különbséget összefoglalva elmondható, hogy a koleszterin elengedhetetlen zsír az emberi szervezet jó egészségéhez, mivel összeállítja a sejtek és a rendszerműködés építőköveit. Testünk koleszterint termel, emellett koleszterint tartalmazó élelmiszereket is fogyasztunk. Kétféle koleszterin létezik, mint a jó koleszterin (HDL) és a rossz koleszterin (LDL). A HDL visszaszállítja a rossz koleszterint más testrészeinkből a májba, és eltávolítja azokat a szervezetből. Csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát. A magas LDL-szint azonban érelmeszesedést okoz, ami morbiditással és halálozással végződik.
Emellett a szervezetünkben a magas koleszterinszint főként az egészségtelen életmódnak köszönhető, amely magában foglalja az egészségtelen táplálkozási szokásokat, a dohányzást, a fizikai aktivitás hiányát stb. Tehát a koleszterinszint csökkentése érdekében el kell kezdenie a tevékenységet. rendszeres fizikai tevékenységben és testsúlyszabályozásban, miközben követi a szív-egészséges táplálkozási tervet.
