A legfontosabb különbség az L-metilfolát és a folsav között, hogy az L-metilfolát a folát aktív formája a szervezetben, míg a folsav a folát szintetikus formája.
A folsav vitamin; B9-vitaminnak hívjuk. A 13 nélkülözhetetlen vitamin egyike. A vitaminok gyakran vitaminként állnak rendelkezésre, amelyeket a szervezetben kell aktiválni. A folát aktív formája a szervezetben az L-metilfolát. Ezenkívül a folsav természetesen előfordul az élelmiszerekben. Ezért a folsav ennek a vitaminnak a szintetikus formája.
CONTENTS
1. Áttekintés és a legfontosabb különbségek
2. Mi az L-metilfolát
3. Mi az a folsav
4. Egymás melletti összehasonlítás – L-metilfolát vs folsav táblázatos formában
5. Összegzés
Mi az az L-metilfolát?
Az L metilfolát a folsav aktív formája a szervezetünkben. Ennek a vitaminnak a szinonimája a levomefolsav. Átjuthat a sejtmembránokon és a vér-agy gáton is. Ennek a vegyületnek a fő szerepe a monoaminok szabályozása, a neurotranszmitterek egy csoportja. Pl.: szerotonin, dopamin és noradrenalin.
01. ábra: L-metilfolát kémiai szerkezete
Továbbá táplálék-kiegészítőként és potenciális daganatellenes hatású vegyületként is fontos. A szervezetünkbe juttatva ez a vegyület metilcsoportokat biztosíthat, amelyek a DNS metilációjához szükségesek bizonyos daganatot elősegítő géneknél.
Mi az a folsav?
A folsav a vitamin, a folsav szintetikus formája. Vízben oldódik. A gyártók folsavat adnak hideg gabonafélékhez, liszthez, kenyérhez, tésztához, pékárukhoz, süteményekhez, kekszekhez stb. Ez a vegyület nagyon fontos a terhesség alatt; a folsav ajánlott szintje napi 400 mikrogramm. Ez a vitamin segít elkerülni a baba agyának és gerincvelőjének születési rendellenességeit.
02. ábra: A folsav kémiai szerkezete
Sőt, a vörösvérsejtek termelődésének fő hatóanyagaként is működik. Ezenkívül ezt a vegyületet használhatjuk a vér alacsony folsavszintjének megelőzésére. Néha az emberek ezt a vitamint vastagbélrák és szívbetegségek kezelésére is használják.
Mi a különbség az L-metilfolát és a folsav között?
Az L metilfolát a folsav aktív formája a szervezetünkben. Ezért az L-metilfolát fontos a monoaminoknak nevezett neurotranszmitterek készletének szabályozásában, táplálék-kiegészítőként, potenciális daganatellenes hatású vegyületként és bizonyos tumorpromotáló gének DNS-metilációjában. A folsav a vitamin, a folsav szintetikus formája. Ez a vegyület fontos, és segít elkerülni a baba agyának és gerincvelőjének születési rendellenességeit, vörösvértesteket termelni, megelőzni a vér alacsony folátszintjét stb. Ez a fő különbség az L-metilfolát és a folsav között.
Összefoglaló – L-metilfolát vs folsav
Mind az L-metilfolát, mind a folsav a folát két különböző formája. Az L-metilfolát és a folsav között az a különbség, hogy az L-metilfolát a folát aktív formája a szervezetben, míg a folsav a folát szintetikus formája.
